Koel hoofd, warme voeten
Wist je dat wandelen in de natuur werkt op je stemming, je brein en je adem?
Je zintuigen worden geprikkeld en je gedachten en gevoelens komen letterlijk in beweging.
Daardoor kom je makkelijker tot een gesprek over de dingen die je bezighouden.
Individuele coaching
In deze vorm van coaching gaan we samen op pad.
Ik begeleid je tijdens het wandelen in het ordenen van je gedachten.
Zo kun je op een creatieve manier tot nieuwe inzichten komen van waaruit jij je keuzes kunt gaan maken.
Met wandelcoaching lopen we naast elkaar, wat vaak als plezierig en laagdrempelig wordt ervaren.
Als het nodig is gaan we een moment zitten.
Individuele wandelcoaching is mogelijk in Sevenum en in Venlo en duurt 1 uur.
In groepen
Interesse? Speciale wensen? Neem dan contact met me op of bel 06-44892909