Meditatieve Yoga                                                                        

Dit is een mix van zachte yoga oefeningen waarin ruimte is voor aandacht en meditatie.

Deze lessen worden gegeven op di avond en woe ochtend en duren 1 uur. Onderstaand zie je de data:
di     21 juli, 28 juli, 4 aug   20.00 - 21.00 uur
woe 22 juli, 29 juli, 5 aug   10.00 - 11.00 uur

Bij goed weer zijn de lessen buiten. Ik heb diverse vrienden met grote en rustige tuinen hier in Sevenum.
Hoe ziet dat er dan uit als de lessen IN de yogaruimte worden gegeven:

- eigen materiaal meenemen (mat, deken, kussen, flesje water geldt ook voor de buiten lessen)
- evt mondkapje als je je daar veiliger door voelt
- bij aankomst handen desinfecteren
- ingang is bij de "hoofdingang", als je voor het gebouw staat zie je het vanzelf.
- uitgang is bij "onze" deur

 

Aanmelden bij voorkeur via de app/sms, wie het eerst komt heeft plek.
Doorgang vindt plaats bij minimaal 4 cursisten.
Je krijgt van mij een app als de les doorgaat en maakt dan het geld over.
Kosten: €8,50 per les. Je kunt je voor 1 les opgeven of voor meerdere lessen.

 

Ik heb er zin in. Tot gauw!