Ervaringen van klanten met Methode Van Dixhoorn
Huishouden en baan kan ik weer combineren, Sandra, 25 jaar, fulltime baan: nadat ik was gaan samenwonen merkte ik dat een baan, het huishouden en een relatie best veel energie kostte, dat gaf spanningsklachten zoals een "kort lontje"
Ik heb de regie weer in eigen hand, Bart, 51 jaar, fulltime leraar basisonderwijs: ik ben van nature een perfectionist, kon geen nee zeggen en niets uit handen geven, dat leidde tot overbelasting
Ik kan mij beter concentreren, Sander, 18 jaar, student met bijbaan: concentratieproblemen waren desastreus voor mijn studieresultaten
Als ik een moment voor mezelf heb, kom ik tot rust, Manon, 34 jaar, moeder van 3 kinderen met parttime baan: het malen in hoofd bleef maar doorgaan als ik even rustig zat, ik was doodop aan het eind van de dag
Ik neem weer tijd voor mezelf, Diny, 63 jaar, mantelzorger in combinatie met huisvrouw: ik was altijd bezig voor en met anderen, mezelf vond ik niet belangrijk, ik werd er moedeloos van
Ik slaap beter en voel me energieker, Fred, 42 jaar, werkloos door reorganisatie: uitgeblust door piekeren over de situatie waarin ik was beland bracht dit mij nog verder van huis, ik was tot niets meer in staat
Ik adem en beweeg makkelijker, Mien, 75 jaar, huisvrouw: na de heupoperatie was ik een tijdje minder mobiel en merkte ik na verloop van tijd dat ik sneller buiten adem was en niet meer kon doorademen
Ik voel me zekerder in gezelschap, Doortje, 58 jaar, weduwe: na het overlijden van mijn man voelde ik me niet op mijn gemak om alleen iets te gaan ondernemen, zeker niet als er geen bekenden waren en dus bleef ik maar thuis
Door bewust te zijn van mijn houding ervaar ik minder rugklachten, Peter, 47 jaar, fulltime accountmanager: bij een zittend beroep en verkeerde houding kwam mijn rug vast te zitten, dat heb ik helaas aan den lijve ondervonden
Ik adem weer vrijer, Yolanda, 36 jaar, fulltime activiteitenbegeleidster: als het werk toeneemt vroeg ik mij vaker af "krijg ik vandaag alles gedaan wat ik wil" en hield ik mijn adem vast dat leidde tot spanningshoofdpijn
Mijn angst n.a.v. hartklachten, is afgenomen, Henk, 60 jaar, zelfstandig ondernemer: mijn gedachten speelden mij parten en zorgden voor angst
Door grenzen te stellen en te bewaken heb ik weer een sociaal leven, Karin, 45 jaar, fulltime secretaresse: door de whiplash na een ongeval had ik te weinig energie voor een sociaal leven en stuitte ik op onbegrip
Ik kan het malen in mijn hoofd stopzetten, Bas, 29, fulltime baan en jonge vader: de verantwoordelijkheid voor een kind vond ik soms beangstigend