Van stress naar succes!

Ben je op zoek naar oefeningen om je adem te reguleren?

Wil je weer bewust contact met je lichaam ervaren en niet altijd in je hoofd zitten?

Speelt stress jou soms parten en wil je stress leren hanteren?

 

Je werkt met een scala aan praktisch toepasbare oefeningen

om je lichaamsbewustzijn te vergroten en je natuurlijke ontspannen adembeweging

te herstellen. Je leert je lichamelijke en geestelijke spanningen waar te nemen

en te reguleren. Hierdoor leer je stress te hanteren. Kortom: van stress naar succes!

Eénmalig consult: een kennismaking met deze coaching of als preventief middel...lees meer

Coaching: in vier individuele sessies zoeken we....lees meer   

De sessies zijn in mijn praktijk te Sevenum. Interesse? Neem dan contact met mij op of bel 06-44892909.